Cortina d'Ampezzo è una delle 12 zone sciistiche di Dolomiti Superski.
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yoga & healing Sounds

Yoga & Healing Sounds

  • 26. giugno - 27. giugno 2021,24. luglio - 31. agosto 2021
  • Cortina d'Ampezzo

Un modo semplice per rilassarsi, rigenerarsi, ricaricarsi e ritrovare il benessere fisico, mentale e spirituale, contattando la Natura intorno ed insita in Noi.

Questo weekend, e ogni 4° weekend del mese, Serena e Gianluca attraverso l’alternanza di meditazione, suoni e una pratica di Hatha Yoga vi accompagneranno alla scoperta di uno spazio molto intimo di voi stessi, quel luogo dove è possibile ascoltare la voce del cuore.
Tutto ciò si svolgerà nella Regina delle Dolomiti, Cortina d’Ampezzo, immersi nel verde dei prati e circondati da boschi di larice, abete, circoli e pino mugo.


Programma:
- Giorno 1 -
– 16.30 arrivo in struttura alberghiera/rifugio
– accoglienza con l’agenzia e incontro con gli insegnanti
– 17.15 – 18.15 YOGA & SOUNDS
– 18.30 – 20.00 BAGNO DI GONG *
*attività EXTRA 20€ che si svolgerà all’aperto solo in caso di bel tempo e con un minimo di 15 partecipanti, gratuito per i bambini sotto i 10 anni (evento aperto a tutti).

- Giorno 2 -
– 8.00 – 9.15 Yoga & Sounds
– Colazione
– fine dei nostri servizi ma inizio di una splendida giornata piena di Luce

Un weekend per prendersi una pausa dai ritmi frenetici della vita quotidiana.

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